Recursos sobre lesiones y prevención
Aprende más sobre las lesiones de corredores, cómo tratarlas y cómo prevenirlas. Todos los artículos están basados en evidencia científica y están escritos por fisioterapeutas licenciados.
Mar 17, 2021
6 min
¿Cuánto tiempo tarda en curarse una distensión muscular?
- Lesiones
- Distensión de isquiotibiales
- 5+
Maryke Louw
Mar 10, 2021
4 min
¿Los antiinflamatorios ayudan al proceso de curación?
- Lesiones
- Tendinitis de Aquiles
- 14+
Maryke Louw
Mar 4, 2021
4 min
Usar el método PRICE para lesiones deportivas agudas
- Enfoques terapéuticos
- Manejo del dolor
- 12+
Maryke Louw
Obtén Exakt Health
Descargar ahora
Feb 26, 2021
5 min
¿Cómo tratar un hematoma por desgarro isquiotibial?
- Enfoques terapéuticos
- Hematomas
- 4+
Maryke Louw
Recursos populares
Recursos populares