Inicio
Planes
Descargar la aplicación
Plan de Rotura de menisco
Te guiamos de forma segura desde el momento en que te duele la rodilla hasta que vuelves a correr por completo.
Meniscus strain – Rehab plan by Exakt Health
Plan de rotura de menisco – Dashboard overview de Exakt Health app
Meniscus strain – Rehab plan by Exakt Health
Ejercicio para rotura de menisco
dumbbell icon
Entrenamiento regular
icon
6 etapas progresivas
video icon
Instrucciones en video
Un tratamiento a la vanguardia de la investigación
Los estudios demuestran que un programa de entrenamiento de fuerza gradual es la forma más eficaz de tratar la rotura de menisco
Certificado como dispositivo médico
CE Logo
Recuperar toda la fuerza en la rodilla
  • Programa de tratamiento probado para la rotura de menisco
  • Instrucciones claras sobre el número de repeticiones, así como la frecuencia de entrenamiento.
  • La intensidad del entrenamiento aumenta una vez que has adquirido fuerza y flexibilidad.
  • La aplicación se asegura de que progreses en el momento adecuado estableciendo objetivos claros para cada etapa.
Inicie tu plan te tratamiento
Descargar la aplicación
Rotura de menisco
  • Certificado como dispositivo médico
  • Basado en las últimas investigaciones
  • Creado por fisioterapeutas licenciados
Las etapas de tu recuperación
La combinación correcta de descanso y ejercicio adaptada a cada persona es la forma más eficaz para tratar la rotura de menisco.
6
etapas progresivas
4-24
semanas de recuperación
+2,500
corredores que utilizan este plan
Exakt Health splash screen
Comentarios de corredores
Datos más importantes sobre la distensión de isquiotibiales
Más información sobre la rotura de menisco
Inicie tu plan de tratamiento
Descargar la aplicación y comenza tu entrenamiento
QR code to download the app
iOS IconAndroid Icon
Exakt Health app screen
exakt health logo
  • instagram logo
  • facebook logo
  • linkedin logo
  • youtube logo
Copyright © 2022 Exakt Health