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Lesiones

Conoce lesiones comunes al correr, sus síntomas, opciones de tratamiento y la anatomía de las zonas afectadas Los artículos se basan en evidencias e incluyen consejos.
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Corredor que se sujeta el pie por el dolor de la fascitis plantar
Oct 8, 2021
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Cómo curar la fascitis plantar en casa con 5 tratamientos
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Reagudización de la fascitis plantar
Sep 8, 2021
5 min
¿Qué causa la recaída de la fascitis plantar y qué se siente?
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Maryke Louw
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Comó tratar la rotura de meniscos
Aug 25, 2021
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Guía de tratamiento de rotura de meniscos para personas que corren
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Tratamiento y síntomas de las roturas de menisco.
Aug 25, 2021
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Roturas de meniscos: Causas, síntomas y tratamiento
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Kim Van Deventer
Ejercicios para la periostitis tibial si corres
Aug 18, 2021
5 min
Plan de ejercicios para la periostitis tibial si corres
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Kim Van Deventer
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Dolor de la periostitis tibial
Aug 17, 2021
10 min
Cómo curar la periostitis tibial: Correr sin dolor
  • Anatomía
  • Fascia
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Kim Van Deventer
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