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Recursos sobre lesiones y prevención

Aprende más sobre las lesiones de corredores. Todos los artículos están basados en evidencia científica y están escritos por fisioterapeutas licenciados.
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Rodilleras para meniscos rotos
Dec 20, 2023
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Corredor que se sujeta el pie por el dolor de la fascitis plantar
Nov 15, 2023
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