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Symptômes
Découvrez les symptômes courants des blessures liées à la course à pied, comme la douleur, le gonflement ou l’inflammation, et comment les traiter au mieux.
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Homme souffrant du syndrome de la bandelette ilio-tibiale assis sur le sol.
Dec 20, 2022
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Conseils coureurs : syndrome de la bandelette ilio-tibiale
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Kim van Deventer
Kim Van Deventer
Une femme a besoin de conseils sur l’exercice pour son syndrome de la bandelette ilio-tibiale.
Dec 19, 2022
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Syndrome de la bandelette ilio-tibiale : 8 meilleurs exercices
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Kim van Deventer
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Nov 30, 2022
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Squats au poids du corps : avantages, erreurs et progrès
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Sabrina Burkart
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Entorse de la cheville : types, causes et traitements
Jul 6, 2022
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Entorse de la cheville : types, causes et traitements
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Kim van Deventer
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Montée des talons comme exercice de renforcement du fascia plantaire
Apr 27, 2022
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Exercices pour l’aponévrosite plantaire : quand et comment
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Kim van Deventer
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Kinésio-taping pour entorse du mollet
Dec 22, 2021
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Entorse du mollet - Kinésio-taping
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Kim van Deventer
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Application de glace à une déchirure musculaire du mollet
Dec 22, 2021
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Déchirure musculaire du mollet et application de glace
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Kim van Deventer
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