Tendinopathie fessière – Plan de traitement
Nous vous guidons en toute sécurité depuis le moment où votre hanche devient douloureuse jusqu'à votre retour complet à la course.
Un plan fondés sur les dernières recherches
La meilleure façon de traiter cette blessure à la hanche est la bonne combinaison de repos et d'exercices adaptés à votre cas.
Dispositif médical
La réhabilitation à un prix abordable
Commencez dès aujourd'hui votre plan de traitement de la tendinopathie fessière. Les 7 premiers jours sont gratuits.
Ensuite, vous pouvez choisir entre un accès d'un mois, de trois mois ou de six mois à tous les plans de rééducation dans l'application Exakt Health.
1 mois d'accès
€ 14,99
Cette offre comprend l'accès à tous les plans de réhabilitation dans l'application Exakt Health pendant 1 mois.
3 mois d'accès
€ 34,99
Ce prix comprend l'accès à tous les plans de réhabilitation dans l'application Exakt Health pendant 3 mois.
6 mois d'accès
€ 29,99
Ce prix comprend l'accès à tous les plans de réhabilitation dans l'application Exakt Health pendant 6 mois.
Retrouvez toute votre force
- Le plan de traitement contient des exercices sur vidéo et des consignes claires sur les répétitions et la fréquence d'entraînement.
- Le programme s'adapte en fonction de vos réactions et de vos besoins spécifiques.
- L’intensité de l’entraînement augmente au fur et à mesure de la guérison de votre blessure.
- L'application vous propose de progresser une étape au bon moment en vous fixant des objectifs clairs pour chaque étape.
Commencez votre plan de traitement
Téléchargez l'application
- Dispositif médical
- Fondé sur la recherche
- Développé par des kinésithérapeutes
Les étapes de votre rétablissement
La bonne combinaison de repos et d'exercices adaptés à votre cas personnel est l'intervention la plus cruciale pour traiter votre tendinopathie fessière, bursite de la hanche ou syndrome de la douleur du grand trochanter.
6
Étapes progressives
3-18
Mois de récupération
+100
Coureurs ont utilisé ce plan
Commentaires d'autres coureurs
En savoir plus sur l'entorse de la tendinopathie fessière
Plus d'informations sur la tendinopathie fessière