Blessures
Découvrez des conseils factuels et pratiques sur les blessures de course les plus courantes, les symptômes, le traitement et l’anatomie des zones touchées.
Feb 1, 2024
11 min
3 stratégies pour soulager une tendinite au tendon d'Achille
- Tendinopathie d’Achille
- Blessures
- 2+
Kim Van Deventer
May 4, 2023
18 min
Entorse de la cheville : types, causes et traitements
- Entorse de la cheville
- Douleur au pied
- 6+
Kim Van Deventer
May 3, 2023
11 min
Exercices pour l’aponévrosite plantaire : quand et comment
- Fascia
- Exercises
- 6+
Kim Van Deventer
Téléchargez l'appli
Téléchargez maintenant
Oct 11, 2023
11 min
Déchirure musculaire du mollet et application de glace
- Élongation du mollet
- Gonflement
- 6+
Kim Van Deventer
Mar 9, 2023
11 min
Exercices pour soulager la fasciite plantaire
- Fasciite plantaire
- Douleur au pied
- 7+
Kim Van Deventer
Téléchargez l'appli
Téléchargez maintenant
Oct 22, 2023
13 min
Étirements et élongation du mollet
- Étirements
- Gestion de la douleur
- 7+
Kim Van Deventer
Articles populaires
Derniers articles