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Zerrung vorderer Oberschenkel

Muskelzerrungen und Risse im Oberschenkel sind häufige Laufverletzungen. Wir zeigen die Ursachen, die beste Behandlung und wie lange die Heilung dauert.
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Läufer mit Schmerzen im Oberschenkel durch einen Muskelfaserriss
Aug 7, 2024
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Muskelfaserriss: Ursachen, Symptome und Behandlung
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Aug 7, 2024
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PECH-Regel zur Behandlung akuter Verstauchungen und Überbeanspruchungen.
Aug 7, 2024
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Die PECH-Regel bei akuten Sportverletzungen anwenden
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