Verletzungen
Wir erklären häufige Laufverletzungen, Symptome, Ursachen und was du dagegen tun kannst. Die Artikel sind evidenzbasiert und enthalten praktische Tipps.
Oct 9, 2025
9 min
Welche Wadenübungen bei Achillessehnenentzündung geeignet sind
- Verletzungen
- Achillessehnenentzündung
- 7+
Maryke Louw
Oct 1, 2025
3 min
Darum helfen Balanceübungen bei Knieverletzungen
- Verletzungen
- Meniskusriss
- 8+
Kim Van Deventer
Oct 2, 2025
11 min
So therapierst du deine Achillessehnenentzündung von Zuhause: 3 Top-Tipps
- Achillessehnenentzündung
- Verletzungen
- 4+
Kim Van Deventer
Oct 2, 2025
5 min
Einblicke in die Verletzungsgeschichte von Marathon-Olympionik Hendrik Pfeiffer
- Achillessehnenentzündung
- Verletzungen
- 3+
Nina Hebein
Oct 7, 2025
14 min
Unsere 6 besten Tipps zur Vorbeugung von Achillessehnenentzündung bei Läufern
- Achillessehnenentzündung
- Prävention Laufverletzungen
- 1+
Kim Van Deventer
Oct 8, 2025
11 min
Laufen und Plantarfasziitis: Antworten auf die wichtigsten Fragen
- Faszie
- Anatomie
- 4+
Maryke Louw
Oct 6, 2025
6 min
So gehst du mit schmerzhaften Rückschlägen bei Verletzungen um
- Symptome
- Schmerzmanagement
- 12+
Maryke Louw
Oct 1, 2025
9 min
3 wissenschaftlich fundierte Wege, um Sprunggelenksverletzungen zu vermeinden
- Verletzungen
- Verstauchtes Sprunggelenk
- 8+
Kim Van Deventer
Beliebte Artikel
Neueste Artikel
Folge uns
Exakt App herunterladen
Starte noch heute mit deiner Reha oder deinem Lauftraining.
