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Hämatome

Wir zeigen, warum manche Laufverletzungen Blutergüsse und blaue Flecken verursachen und wie sie wieder verschwinden.
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Läufer mit Schmerzen im Oberschenkel durch einen Muskelfaserriss
Apr 13, 2023
7 min
Muskelfaserriss: Ursachen, Symptome und Behandlung
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Kinesio-Tape als Hausmittel gegen Wadenzerrung
Oct 11, 2023
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Hilft Kinesio-Tape wirklich bei Wadenzerrungen?
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Wie lange muss ich meine Wadenzerrung kühlen? Wie gut hilft es?
Oct 11, 2023
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Kompressionsbandage bei Wadenzerrungen – Wirkung und Anwendung.
Oct 14, 2023
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Bandagen bei Wadenzerrungen: Das solltest du wissen
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PECH-Regel zur Behandlung akuter Verstauchungen und Überbeanspruchungen.
Sep 17, 2023
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Die PECH-Regel bei akuten Sportverletzungen anwenden
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
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Bluterguss bei einer Oberschenkelzerrung: das hilft
Dec 13, 2023
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Zerrung und Muskelriss: das hilft bei einem Bluterguss
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
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