Lauftraining & Physiotherapie
Startseite
Physio-Blog
App herunterladen
Meniskusriss icon

Meniskusriss

Menschen, die gerne laufen, leiden häufig unter Meniskusrissen. Hier findest du aktuelle Tipps zur Behandlung und wie Meniskusrisse entstehen.
  • Alle
So gehst du mit schmerzhaften Rückschlägen bei Verletzungen um
May 21, 2025
6 min
So gehst du mit schmerzhaften Rückschlägen bei Verletzungen um
  • Symptome
  • Schmerzmanagement
  • 12
    +
Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
Kinesiotape für dein Knie
May 21, 2025
5 min
Kinesiotape bei Knieverletzungen: So tapest du richtig
  • Tapen
  • Schwellung
  • 8
    +
Kim van Deventer Profilbild
Kim Van Deventer
Mann beim Laufen Wiedereinstieg beginnt mit seinem Lauftraining nach Verletzung.
May 21, 2025
6 min
Laufen Wiedereinstieg - mit diesen 7 Tipps startest du sicher mit dem Lauftraining nach einer Verletzung
  • Laufverletzungen Prävention
  • Prävention
  • 15
    +
Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
Menschen die laufen, ohne Verletzungen durch Überlastung zu riskieren.
May 21, 2025
9 min
Lauftipp: Überlastungsverletzungen vorbeugen
  • Prävention
  • Laufverletzungen Prävention
  • 16
    +
Kim van Deventer Profilbild
Kim Van Deventer
Helfen Kortisonspritzen wirklich bei Meniskusrissen?
Oct 21, 2024
10 min
Hilft eine Kortisonspritze bei meinem Meniskusriss?
  • Knieschmerzen
  • Meniskusriss
  • 5
    +
Kim van Deventer Profilbild
Kim Van Deventer
Meniskusriss: Was bringt eine Schiene?
Oct 10, 2024
10 min
Meniskusriss: Die wichtigsten Fragen und Antworten zu Schienen und Bandagen
  • Orthesen
  • Knieschmerzen
  • 4
    +
Kim van Deventer Profilbild
Kim Van Deventer
Hilft Akupunktur bei Meniskusrissen?
Oct 21, 2024
12 min
Akupunktur bei Meniskusrissen: die Heilung natürlich fördern
  • Meniskusriss
  • Knieschmerzen
  • 4
    +
Kim van Deventer Profilbild
Kim Van Deventer
Übungen zur Behandlung von für verstauchten und geschwollenen Knien
May 7, 2025
7 min
Übungen für verstauchtes Knie – Hilfe bei Schwellungen und Schmerzen
  • Knieschmerzen
  • Übungen
  • 7
    +
Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
Meniskusriss behandeln für Läufer
Oct 14, 2024
11 min
Laufratgeber: Meniskusrisse behandeln
  • Knieschmerzen
  • Meniskusriss
  • 4
    +
Kim van Deventer Profilbild
Kim Van Deventer
  • 1
    /
    2
Top Kategorien
  • Verstauchtes Sprunggelenk
  • Verletzungen
  • Symptome
  • Therapieansätze
  • Orthesen
  • Plantarfasziitis
  • Schienbeinkantensyndrom
Beliebte Artikel
Neueste Artikel
Folge uns
  • email icon
Exakt App herunterladen
Starte noch heute mit deiner Reha oder deinem Training.
iOS IconAndroid Icon