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Zerrung vorderer Oberschenkel

Muskelzerrungen und Risse im Oberschenkel sind häufige Laufverletzungen. Wir zeigen die Ursachen, die beste Behandlung und wie lange die Heilung dauert.
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Läufer mit Schmerzen im Oberschenkel durch einen Muskelfaserriss
Apr 13, 2023
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Muskelfaserriss: Ursachen, Symptome und Behandlung
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Wie lange dauert es, bis eine Muskelzerrung heilt?
Dec 14, 2023
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Oct 5, 2023
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PECH-Regel zur Behandlung akuter Verstauchungen und Überbeanspruchungen.
Sep 17, 2023
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Die PECH-Regel bei akuten Sportverletzungen anwenden
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