Gibt es etwas, über das du noch mehr erfahren möchtest?

Erfahre mehr über Laufverletzungen, deren Behandlung und Prävention, und erhalte wichtige Trainingstipps um deine Laufleistung zu steigern. Alle Artikel sind evidenzbasiert und von lizenzierten Physios verfasst.

Plantarfasziitis: Was verursacht sie und wie fühlt sie sich an?

Meniskusriss: Die wichtigsten Fragen und Antworten zu Schienen und Bandagen

Bandagen bei Wadenzerrungen: Das solltest du wissen

Beliebte Artikel

Exakt App herunterladen

Deine COROS Watch mit deinem Exakt Trainingsplan nutzen

Patellofemorales Schmerzsyndrom: Symptome, Ursachen und Behandlung

Schienbeinkantensyndrom: Was bringen Einlagen?

Hilft eine Kortisonspritze bei meinem Meniskusriss?

Wie fühlt sich eine Plantarfasziitis an? Können meine Symptome auch auf etwas anderes hindeuten?

Neueste Artikel

Exakt Lauf & Physio Blog

Top Kategorien

Beim Laufen werden oft Hüftgelenke, Knie und Knöchel verletzt. Wir zeigen, was du bei Gelenkverletzungen tun kannst und wie sie behandelt werden.

Wir erklären, wie dein Körper aufgebaut ist und wie er funktioniert, welche Körperteile beim Laufen wichtig sind und welche Verletzungen auftreten können. 

3 wissenschaftlich fundierte Wege, um Sprunggelenksverletzungen zu vermeinden

Verstauchter Knöchel: Behandlung und Dauer

Knöchel verstaucht: Die besten Bandagen und wie du sie richtig einsetzt

Datenschutzerklärung

Cookie-Richtlinie

Impressum

Startseite

Pläne

Exakt Blog

Exakt Elite

Über uns

Preise

Gelenke