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Symptome

Hier erfährst du mehr über häufige Symptome bei Laufverletzungen wie Schmerzen, Schwellungen oder Entzündungen und über die beste Behandlung.
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Hilft Akupunktur bei Meniskusrissen?
Oct 1, 2025
12 min
Akupunktur bei Meniskusrissen: die Heilung natürlich fördern
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Kompressionsbandage bei Wadenzerrungen – Wirkung und Anwendung.
Oct 2, 2025
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Bandagen bei Wadenzerrungen: Das solltest du wissen
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Vorfußlaufen bei Schienbeinkantensyndrom
Oct 7, 2025
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3 Gründe gegen das Vorfußlaufen bei Schienbeinkantensyndrom
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Deine Plantarfasziitis kannst du mit diesen 5 Tipps gut zuhause behandeln. Dort findest du alles, was du dafür brauchst.
Oct 8, 2025
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Die 5 besten Methoden, um Plantarfasziitis zuhause zu behandeln
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Warum wird eine Plantarfasziitis schlimmer? Das ist bei jedem Menschen anders. Bei Plantarfasziitis treten Schmerzen an der Innenseite der Ferse auf.
Oct 8, 2025
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Plantarfasziitis: Was verursacht sie und wie fühlt sie sich an?
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt
Maryke Louw
Übungen zur Behandlung von für verstauchten und geschwollenen Knien
Oct 2, 2025
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Übungen für verstauchtes Knie – Hilfe bei Schwellungen und Schmerzen
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt
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Meniskusriss behandeln für Läufer
Oct 7, 2025
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Laufratgeber: Meniskusrisse behandeln
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Übungsleitfaden Schienbeinkantensyndrom
Oct 8, 2025
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Schienbeinkantensyndrom: Übungen für Läufer
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Schienbeinkantensyndrom
Oct 1, 2025
9 min
Laufratgeber Schienbeinkantensyndrom: Laufen ohne Schmerzen
  • Fußschmerzen
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