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Therapieansätze

In unserem Blog erläutern wir die wichtigsten Methoden zur Behandlung von Verletzungen bei Läuferinnen und Läufern.
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Hilft Akupunktur bei Meniskusrissen?
Jan 4, 2024
12 min
Akupunktur bei Meniskusrissen: die Heilung natürlich fördern
  • Meniskusriss
  • Knieschmerzen
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Kompressionsbandage bei Wadenzerrungen – Wirkung und Anwendung.
Oct 14, 2023
15 min
Bandagen bei Wadenzerrungen: Das solltest du wissen
  • Orthesen
  • Wadenzerrung
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Deine Plantarfasziitis kannst du mit diesen 5 Tipps gut zuhause behandeln. Dort findest du alles, was du dafür brauchst.
Nov 15, 2023
9 min
Die 5 besten Methoden, um Plantarfasziitis zuhause zu behandeln
  • Fußschmerzen
  • Faszie
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Warum wird eine Plantarfasziitis schlimmer? Das ist bei jedem Menschen anders. Bei Plantarfasziitis treten Schmerzen an der Innenseite der Ferse auf.
Nov 15, 2023
4 min
Plantarfasziitis: Was verursacht sie und wie fühlt sie sich an?
  • Plantarfasziitis
  • Fußschmerzen
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
Übungen zur Behandlung von für verstauchten und geschwollenen Knien
Oct 5, 2023
7 min
Übungen für verstauchtes Knie – Hilfe bei Schwellungen und Schmerzen
  • Knieschmerzen
  • Übungen
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
Meniskusriss behandeln für Läufer
Oct 19, 2023
11 min
Laufratgeber: Meniskusrisse behandeln
  • Knieschmerzen
  • Meniskusriss
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Schienbeinkantensyndrom
Apr 24, 2023
9 min
Laufratgeber Schienbeinkantensyndrom: Laufen ohne Schmerzen
  • Fußschmerzen
  • Faszie
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