Verletzungen
Wir erklären häufige Laufverletzungen, Symptome, Ursachen und was du dagegen tun kannst. Die Artikel sind evidenzbasiert und enthalten praktische Tipps.
Oct 1, 2025
5 min
Achillessehne dehnen bei Entzündung: Hilft das wirklich?
- Achillessehnenentzündung
- Fußschmerzen
- 5+
Maryke Louw
Oct 1, 2025
8 min
Achillessehnenentzündung: Ursachen, Behandlung und Vorbeugung
- Achillessehnenentzündung
- Schmerzmanagement
- 6+
Maryke Louw
Oct 6, 2025
6 min
Sehnenentzündungen und Sehnenrisse behandeln
- Sehnen
- Achillessehnenentzündung
- 6+
Maryke Louw
Oct 2, 2025
5 min
Beschleunigen Entzündungshemmer die Heilung?
- Achillessehnenentzündung
- Hamstring-Zerrung
- 16+
Maryke Louw
Oct 7, 2025
4 min
Die PECH-Regel bei akuten Sportverletzungen anwenden
- Therapieansätze
- Schmerzmanagement
- 13+
Maryke Louw
Oct 8, 2025
6 min
Zerrung und Muskelriss: das hilft bei einem Bluterguss
- Hamstring-Zerrung
- Hämatome
- 7+
Maryke Louw
Beliebte Artikel
Beliebte Artikel