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Verstauchter Knöchel: Behandlung und Dauer
Jul 6, 2022
18 min
Verstauchter Knöchel: Behandlung und Dauer
  • Verstauchtes Sprunggelenk
  • Fußschmerzen
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Fersenheben ist eine gute Übung zur Stärkung der Plantarfaszie, die gegen Fußschmerzen hilft
Apr 27, 2022
10 min
Die besten Plantarfaszien-Übungen gegen Fußschmerzen
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Fußübungen gegen Plantarfasziitis
Dec 15, 2021
10 min
Plantarfasziitis: Diese Übungen stärken deine Füße
  • Plantarfasziitis
  • Fußschmerzen
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Zerrungen in der Wade ist Dehnen eher nicht zu empfehlen.
Nov 25, 2021
11 min
Warum Dehnen bei Wadenzerrungen wenig hilft
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  • Schmerzmanagement
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Helfen Einlagen wirklich gegen das Schienbeinkantensyndrom?
Oct 19, 2021
10 min
Schienbeinkantensyndrom: Was bringen Einlagen?
  • Schienbeinkantensyndrom
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Deine Plantarfasziitis kannst du mit diesen 5 Tipps gut zuhause behandeln. Dort findest du alles, was du dafür brauchst.
Oct 8, 2021
9 min
Die 5 besten Methoden, um Plantarfasziitis zuhause zu behandeln
  • Fußschmerzen
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Warum wird eine Plantarfasziitis schlimmer? Das ist bei jedem Menschen anders. Bei Plantarfasziitis treten Schmerzen an der Innenseite der Ferse auf.
Sep 8, 2021
4 min
Plantarfasziitis: Was verursacht sie und wie fühlt sie sich an?
  • Plantarfasziitis
  • Fußschmerzen
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
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