Enfoques terapéuticos
Nuestros recursos sobre lesiones describen los enfoques terapéuticos más importantes empleados para tratar las lesiones producidas al correr.
Dec 19, 2022
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Recuperación del síndrome de la cintilla iliotibial: los ocho mejores ejercicios para empezar
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Kim Van Deventer
Nov 30, 2022
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Sentadillas sin peso: beneficios, errores comunes y nivel de progreso
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Sabrina Burkart
Apr 28, 2022
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Estiramientos para la fascitis plantar: cuáles se recomiendan, cómo hacerlos y por qué funcionan
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Apr 27, 2022
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Mar 31, 2022
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Órtesis y plantillas para la fascitis plantar: ¿de verdad sirven?
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Kim Van Deventer
Dec 22, 2021
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Vendajes neuromusculares y distensión de los gemelos
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Dec 22, 2021
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¿Tratar la distensión en la pantorrilla con hielo ayuda?
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