Blessures
Découvrez des conseils factuels et pratiques sur les blessures de course les plus courantes, les symptômes, le traitement et l’anatomie des zones touchées.
Aug 31, 2021
8 min
Exercices pour une entorse ou un genou gonflé
- Blessures
- Rupture du ménisque
- 6+
Maryke Louw
Aug 25, 2021
13 min
Traitement déchirure du ménisque : guide du coureur
- Douleur au genou
- Rupture du ménisque
- 4+
Kim Van Deventer
Aug 18, 2021
5 min
Traitement des douleurs au tibia chez les coureurs : plan étape par étape
- Périostite tibiale
- Douleur à la jambe
- 2+
Kim Van Deventer
Téléchargez l'appli
Téléchargez maintenant
Aug 17, 2021
10 min
Guide du coureur pour traiter la douleur du tibia
- Douleur à la jambe
- Fascia
- 5+
Kim Van Deventer
Aug 16, 2021
2 min
Entorse du mollet : Guide du coureur (2) – Exercices
- Gestion de la douleur
- Exercises
- 7+
Kim Van Deventer
Aug 16, 2021
12 min
Entorse du mollet : Guide du coureur Partie 1
- Gestion de la douleur
- Blessure au Mollet
- 6+
Kim Van Deventer
Téléchargez l'appli
Téléchargez maintenant
Aug 9, 2021
10 min
Que ressent-on en cas de fasciite plantaire ? Faire la différence entre les affections
- Douleur au pied
- Fasciite plantaire
- 9+
Maryke Louw
Articles populaires
Articles populaires
Suivez-nous sur
Téléchargez l'appli Exakt Health
Obtenez votre plan de traitement des blessures ou votre programme de prévention
