Lauftraining & Physiotherapie
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Lauftraining

Lerne, wie du dein Lauftraining am besten optimierst, um Überlastungsverletzungen vorzubeugen.
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So beurteilst du deinen Laufstil und korrigierst typische Fehler.
Jun 25, 2025
10 min
Optimiere deinen Laufstil: Diese häufigen Fehler können zu Laufverletzungen führen
  • Training
  • Prävention Laufverletzungen
  • 1
    +
Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt
Maryke Louw
COROS Uhr Exakt training plan
Jun 25, 2025
4 min
Deine COROS Watch mit deinem Exakt Trainingsplan nutzen
  • Krafttraining
  • Training
  • 2
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Philip Billaudelle
Philip Billaudelle
Garmin Uhr Exakt Health Trainingsplan
Jun 25, 2025
3 min
Deine Garmin Watch mit deinem Exakt Trainingsplan nutzen
  • Krafttraining
  • Training
  • 2
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Philip Billaudelle
Philip Billaudelle
Apple Watch Exakt Health plan
Jun 25, 2025
4 min
Apple Watch mit Exakt App verbinden und alle Vorteile nutzen
  • Krafttraining
  • Training
  • 2
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Philip Billaudelle
Philip Billaudelle
Richard Ringer am Set vom Videodreh mit Exakt Health
Jun 25, 2025
7 min
Verletzungsprophylaxe mit dem Marathon-Europameister Richard Ringer
  • Prävention Laufverletzungen
  • Training
  • 4
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Nina Kasbauer
Nina Kasbauer
Hendrik Pfeiffer gewinnt den Hannover Marathon 2023
Jun 25, 2025
9 min
Hendriks Marathon-Hacks – die letzten Tage vor dem Rennen
  • Training
  • Lauftraining
  • 1
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Hendrik Pfeiffer gewinnt den Hannover Marathon 2022
Hendrik Pfeiffer
Trainingstipps vom Laufprofi Hendrik Pfeiffer
Jun 25, 2025
17 min
Sechs Trainingstipps von Marathonmeister Hendrik Pfeiffer
  • Prävention Laufverletzungen
  • Training
  • 3
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Hendrik Pfeiffer gewinnt den Hannover Marathon 2022
Hendrik Pfeiffer
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