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Sehnen

Sehnen verbinden Muskeln und Knochen. Wir zeigen, woraus Sehnen bestehen und wie Entzündungen und Risse bei Sehnen besser heilen.
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Mann mit IT-Band-Syndrom sitzt auf dem Boden.
Dec 20, 2022
12 min
IT-Band-Syndrom ITBS: So behandelst du dein Läuferknie
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Frau, mit IT-Band-Syndrom, der Übungen helfen.
Dec 19, 2022
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Die 8 besten Übungen zur Behandlung deines IT-Band-Syndroms
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Verstauchter Knöchel: Behandlung und Dauer
Jul 6, 2022
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  • Verstauchtes Sprunggelenk
  • Fußschmerzen
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Dehnen bei Achillessehnenentzündung
Jul 21, 2021
5 min
Achillessehne dehnen bei Entzündung: Hilft das wirklich?
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
Achillessehnenentzündung: die richtige Behandlung.
Jul 20, 2021
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Achillessehnenentzündung: Ursachen, Behandlung und Vorbeugung
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  • Schmerzmanagement
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
Achillessehne: Hier kommt es häufig zu Sehnenentzündungen, die behandelt werden müssen
Jul 14, 2021
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Sehnenentzündungen und Sehnenrisse behandeln
  • Sehnen
  • Achillessehnenentzündung
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
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Beschleunigen Entzündungshemmer die Heilung?
Mar 10, 2021
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Beschleunigen Entzündungshemmer die Heilung?
  • Achillessehnenentzündung
  • Hamstring-Zerrung
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
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