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Recursos sobre lesiones y prevención

Aprende más sobre las lesiones de corredores, cómo tratarlas y cómo prevenirlas. Todos los artículos están basados en evidencia científica y están escritos por fisioterapeutas licenciados.
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Dolor de la periostitis tibial
Aug 17, 2021
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Cómo curar la periostitis tibial: Correr sin dolor
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Ejercicios para las lesiones por distensión de la pantorrilla
Aug 16, 2021
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Distensión en la pantorrilla
Aug 16, 2021
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dolor de fascitis plantar
Aug 9, 2021
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Maryke Louw
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Estiramientos para la tendinopatía/tendinitis de Aquiles
Jul 21, 2021
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Maryke Louw
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Hombre tocando su tendon de Aquiles
Jul 14, 2021
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¿Cómo recuperar tendones dañados?
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Maryke Louw
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