Exakt Lauf & Physio Blog
Erfahre mehr über Laufverletzungen, deren Behandlung und Prävention, und erhalte wichtige Trainingstipps um deine Laufleistung zu steigern. Alle Artikel wurden von Physiotherapeuten geprüft.
Oct 8, 2025
9 min
Lauftipp: Überlastungsverletzungen vorbeugen
- Training
- Prävention Laufverletzungen
- 16+
Kim Van Deventer
Oct 2, 2025
5 min
Top‑Training‑Tipps zur Vermeidung von Patellaspitzensyndrom
- Patellaspitzensyndrom
- Krafttraining
- 2+
Kim Van Deventer
Oct 13, 2025
15 min
Wie Übungen helfen, sich schneller von einer Sprunggelenksverstauchung zu erholen (mit Beispielen)
- Verstauchtes Sprunggelenk
- Übungen
- 1+
Kim Van Deventer
Oct 1, 2025
4 min
Berliner HealthTech Startup expandiert bereits nach 1 Jahr in die USA
- Presse
Nina Hebein
Oct 1, 2025
18 min
Verstauchter Knöchel: Behandlung und Dauer
- Verstauchtes Sprunggelenk
- Fußschmerzen
- 6+
Kim Van Deventer
Oct 1, 2025
14 min
Knöchel verstaucht: Die besten Bandagen und wie du sie richtig einsetzt
- Orthesen
- Gelenke
- 3+
Kim Van Deventer
Oct 8, 2025
14 min
9 häufig gestellte Fragen zur Plantarfasziitis-Behandlung
- Fußschmerzen
- Faszie
- 1+
Kim Van Deventer
Oct 1, 2025
10 min
So linderst du Plantarfasziitis mit Dehnungsübungen
- Plantarfasziitis
- Fußschmerzen
- 7+
Kim Van Deventer
Beliebte Artikel
Beliebte Artikel
Folge uns
Exakt App herunterladen
Starte noch heute mit deiner Reha oder deinem Lauftraining.
