Exakt Lauf & Physio Blog
Erfahre mehr über Laufverletzungen, deren Behandlung und Prävention, und erhalte wichtige Trainingstipps um deine Laufleistung zu steigern. Alle Artikel sind evidenzbasiert und von lizenzierten Physios verfasst.
Oct 2, 2025
4 min
Die entzündungshemmende Wirkung von Ibuprofen
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Sabrina Burkart
Oct 2, 2025
7 min
Muskelfaserriss: Ursachen, Symptome und Behandlung
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Sabrina Burkart
Oct 2, 2025
9 min
Hendriks Marathon-Hacks – die letzten Tage vor dem Rennen
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Hendrik Pfeiffer
Oct 8, 2025
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Sechs Trainingstipps von Marathonmeister Hendrik Pfeiffer
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Oct 7, 2025
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Läuferknie: So behandelst du dein Iliotibiales Bandsyndrom
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Oct 7, 2025
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Kim Van Deventer
Oct 1, 2025
15 min
Kniebeugen: Auf die richtige Ausführung kommt es an
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Sabrina Burkart
Oct 8, 2025
9 min
Lauftipp: Überlastungsverletzungen vorbeugen
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Kim Van Deventer
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