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Erfahre mehr über Laufverletzungen, deren Behandlung und Prävention, und erhalte wichtige Trainingstipps um deine Laufleistung zu steigern. Alle Artikel sind evidenzbasiert und von lizenzierten Physios verfasst.
Richard Ringer schaut auf Exakt App
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Apple Watch Exakt plan
Oct 8, 2025
4 min
Apple Watch mit Exakt App verbinden und alle Vorteile nutzen
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Philip Billaudelle
Philip Billaudelle
Gluteale Tendinopathie ist eine häufige Ursache für seitliche Hüftschmerzen bei Läuferinnen und Läufern.
Oct 2, 2025
16 min
Hüftschmerzen nach dem Joggen - Gluteale Tendinopathie behandeln und vermeiden
  • Gluteale Tendinopathie
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Kim van Deventer Profilbild
Kim Van Deventer
Übungen bei Rückenschmerzen
Oct 2, 2025
10 min
Übungen bei unteren Rückenschmerzen: Rückenübungen für Zuhause
  • Schmerzen des unteren Rückens
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Kim van Deventer Profilbild
Kim Van Deventer
Mann hält sein Knie wegen Schmerzen durch Patellaspitzensyndrom.
Oct 1, 2025
12 min
Patellaspitzensyndrom – Schmerzen, Behandlung und Lauftipps
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Kim van Deventer Profilbild
Kim Van Deventer
Mann führt den Ausfallschritt aus.
Oct 7, 2025
9 min
Den Ausfallschritt meistern: Richtige Technik, Varianten & typische Fehler
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Sabrina Burkart
Sabrina Burkart
Richard Ringer am Set vom Videodreh mit Exakt
Oct 2, 2025
7 min
Verletzungsprophylaxe mit dem Marathon-Europameister Richard Ringer
  • Prävention Laufverletzungen
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Nina Kasbauer
Nina Hebein
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