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Symptome

Hier erfährst du mehr über häufige Symptome bei Laufverletzungen wie Schmerzen, Schwellungen oder Entzündungen und über die beste Behandlung.
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Die beste Übung bei Achillessendenenzündungen sind Wadenheber-Übungen
Oct 9, 2025
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Welche Wadenübungen bei Achillessehnenentzündung geeignet sind
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Balanceübungen bei Knieverletzungen
Oct 1, 2025
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Darum helfen Balanceübungen bei Knieverletzungen
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Kühlen einer Achillessehne
Oct 2, 2025
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Hilft Kühlen bei Achillessehnenentzündungen?
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So behandelst du deine Achillessehnenentzündung
Oct 2, 2025
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So therapierst du deine Achillessehnenentzündung von Zuhause: 3 Top-Tipps
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Laufen kann eine Plantarfasziitis auslösen und verstärken
Oct 8, 2025
11 min
Laufen und Plantarfasziitis: Antworten auf die wichtigsten Fragen
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt
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So gehst du mit schmerzhaften Rückschlägen bei Verletzungen um
Oct 6, 2025
6 min
So gehst du mit schmerzhaften Rückschlägen bei Verletzungen um
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt
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Mann kommt nicht von der Couch auf, wegen seiner chronischen Schmerzen
Oct 2, 2025
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Chronische Schmerzen: Was du tun kannst und warum sie manchmal bleiben
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt
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Kinesiotape für dein Knie
Oct 7, 2025
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Kinesiotape bei Knieverletzungen: So tapest du richtig
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Gluteale Tendinopathie ist eine häufige Ursache für seitliche Hüftschmerzen bei Läuferinnen und Läufern.
Oct 2, 2025
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Hüftschmerzen nach dem Joggen - Gluteale Tendinopathie behandeln und vermeiden
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