Laufverletzungen Prävention
Wir verraten, wie du dich am besten vor typischen Laufverletzungen schützt. Alle Artikel sind evidenzbasiert und enthalten hilfreiche Tipps.
Oct 11, 2024
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Krafttraining für Läufer - So balancierst du Ausdauer und Krafttraining richtig
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Maryke Louw
Oct 24, 2024
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Laufen Wiedereinstieg - so startest du sicher mit dem Lauftraining nach einer Verletzung
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Maryke Louw
Oct 21, 2024
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Verletzungsprophylaxe mit dem Marathon-Europameister Richard Ringer
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Oct 13, 2024
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Oct 13, 2024
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Hendrik Pfeiffer
Oct 11, 2024
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Kniebeugen: Auf die richtige Ausführung kommt es an
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Oct 11, 2024
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Lauftipp: Überlastungsverletzungen vorbeugen
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