Startseite
Physio-Blog
App herunterladen
Therapieansätze icon

Therapieansätze

In unserem Blog erläutern wir die wichtigsten Methoden zur Behandlung von Verletzungen bei Läuferinnen und Läufern.
  • Alle
Wie lange muss ich meine Wadenzerrung kühlen? Wie gut hilft es?
Oct 11, 2023
8 min
Was bringt Kühlen bei einer Wadenzerrung?
  • Wadenzerrung
  • Schwellung
  • 6
    +
Kim van Deventer Profilbild
Kim Van Deventer
Fußübungen gegen Plantarfasziitis
Mar 22, 2023
10 min
Plantarfasziitis: Diese Übungen stärken deine Füße
  • Plantarfasziitis
  • Fußschmerzen
  • 7
    +
Kim van Deventer Profilbild
Kim Van Deventer
Zerrungen in der Wade ist Dehnen eher nicht zu empfehlen.
Oct 12, 2023
11 min
Warum Dehnen bei Wadenzerrungen wenig hilft
  • Dehnen
  • Schmerzmanagement
  • 7
    +
Kim van Deventer Profilbild
Kim Van Deventer
Hol dir die Exakt Health App
Jetzt herunterladen
Ein Läuferknie  verusracht schmerzhafte Symptome
Feb 6, 2024
12 min
Läuferknie: Symptome, Ursachen und Behandlung
  • Patellofemorales Schmerzsyndrom
  • Knieschmerzen
  • 4
    +
Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
Helfen Einlagen wirklich gegen das Schienbeinkantensyndrom?
Feb 28, 2024
10 min
Schienbeinkantensyndrom: Was bringen Einlagen?
  • Schienbeinkantensyndrom
  • Beinschmerzen
  • 6
    +
Kim van Deventer Profilbild
Kim Van Deventer
Helfen Kortisonspritzen wirklich bei Meniskusrissen?
Oct 5, 2023
10 min
Hilft eine Kortisonspritze bei meinem Meniskusriss?
  • Knieschmerzen
  • Meniskusriss
  • 5
    +
Kim van Deventer Profilbild
Kim Van Deventer
Hol dir die Exakt Health App
Jetzt herunterladen
Meniskusriss: Was bringt eine Schiene?
Oct 5, 2023
10 min
Meniskusriss: Die wichtigsten Fragen und Antworten zu Schienen und Bandagen
  • Orthesen
  • Knieschmerzen
  • 4
    +
Kim van Deventer Profilbild
Kim Van Deventer
  • 2
    /
    5
Top Kategorien
  • Verstauchtes Sprunggelenk
  • Verletzungen
  • Symptome
  • Therapieansätze
  • Orthesen
  • Plantarfasziitis
  • Schienbeinkantensyndrom
Beliebte Artikel
Beliebte Artikel
Folge uns
  • email icon
Lade dir die Exakt Health App runter
Hol dir deinen Reha- oder Prävention-Plan
iOS IconAndroid Icon