Verletzungen
Wir erklären häufige Laufverletzungen, Symptome, Ursachen und was du dagegen tun kannst. Die Artikel sind evidenzbasiert und enthalten praktische Tipps.
May 19, 2025
13 min
Läuferknie: So behandelst du dein Iliotibiales Bandsyndrom
- Knieschmerzen
- Beinschmerzen
- 6+
Kim Van Deventer
May 21, 2025
15 min
Die 8 besten Übungen zur Behandlung deines Läuferknies
- Knieschmerzen
- Beinschmerzen
- 9+
Kim Van Deventer
May 21, 2025
9 min
Lauftipp: Überlastungsverletzungen vorbeugen
- Prävention
- Laufverletzungen Prävention
- 16+
Kim Van Deventer
Oct 10, 2024
18 min
Verstauchter Knöchel: Behandlung und Dauer
- Verstauchtes Sprunggelenk
- Fußschmerzen
- 6+
Kim Van Deventer
Oct 21, 2024
10 min
So linderst du Plantarfasziitis mit Dehnungsübungen
- Plantarfasziitis
- Fußschmerzen
- 7+
Kim Van Deventer
May 21, 2025
10 min
Die besten Plantarfaszien-Übungen gegen Fußschmerzen
- Fußschmerzen
- Übungen
- 7+
Kim Van Deventer
Oct 13, 2024
13 min
Plantarfasziitis mit Einlagen behandeln: Tipps und Tricks
- Orthesen
- Plantarfasziitis
- 6+
Kim Van Deventer
Beliebte Artikel
Beliebte Artikel
Folge uns
Exakt App herunterladen
Starte noch heute mit deiner Reha oder deinem Training.
