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Therapieansätze

In unserem Blog erläutern wir die wichtigsten Methoden zur Behandlung von Verletzungen bei Läuferinnen und Läufern.
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So wählst du Übungen für Wadenzerrungen aus und-risse aus und erstellst einen progressiven Behandlungsplan.
Aug 16, 2021
11 min
Laufratgeber Wade Teil 2: Übungen für Wadenzerrung und Wadenriss
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Was tun bei Wadenzerrungen und Wadenrissen.
Aug 16, 2021
10 min
Laufratgeber Wade Teil 1: Was tun bei Wadenzerrung und Wadenriss?
  • Schmerzmanagement
  • Wadenzerrung
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Dehnen bei Achillessehnenentzündung
Jul 21, 2021
5 min
Achillessehne dehnen bei Entzündung: Hilft das wirklich?
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
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Achillessehnenentzündung: die richtige Behandlung.
Jul 20, 2021
8 min
Achillessehnenentzündung: Ursachen, Behandlung und Vorbeugung
  • Achillessehnenentzündung
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
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Beschleunigen Entzündungshemmer die Heilung?
Mar 10, 2021
5 min
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  • Achillessehnenentzündung
  • Hamstring-Zerrung
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
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PECH-Regel zur Behandlung akuter Verstauchungen und Überbeanspruchungen.
Mar 4, 2021
4 min
Die PECH-Regel bei akuten Sportverletzungen anwenden
  • Therapieansätze
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
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