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Symptome
Hier erfährst du mehr über häufige Symptome bei Laufverletzungen wie Schmerzen, Schwellungen oder Entzündungen und über die beste Behandlung.
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Schienbeinkantensyndrom
Aug 17, 2021
9 min
Laufratgeber Schienbeinkantensyndrom: Laufen ohne Schmerzen
  • Fußschmerzen
  • Faszie
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Kim Van Deventer
So wählst du Übungen für Wadenzerrungen aus und-risse aus und erstellst einen progressiven Behandlungsplan.
Aug 16, 2021
11 min
Laufratgeber Wade Teil 2: Übungen für Wadenzerrung und Wadenriss
  • Schmerzmanagement
  • Übungen
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Kim Van Deventer
Was tun bei Wadenzerrungen und Wadenrissen.
Aug 16, 2021
10 min
Laufratgeber Wade Teil 1: Was tun bei Wadenzerrung und Wadenriss?
  • Schmerzmanagement
  • Wadenzerrung
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Kim Van Deventer
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Dehnen bei Achillessehnenentzündung
Jul 21, 2021
5 min
Achillessehne dehnen bei Entzündung: Hilft das wirklich?
  • Achillessehnenentzündung
  • Fußschmerzen
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
Achillessehnenentzündung: die richtige Behandlung.
Jul 20, 2021
8 min
Achillessehnenentzündung: Ursachen, Behandlung und Vorbeugung
  • Achillessehnenentzündung
  • Schmerzmanagement
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
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Wie lange dauert es, bis eine Muskelzerrung heilt?
Mar 17, 2021
6 min
Wie lange dauert eine Muskelzerrung?
  • Hamstring-Zerrung
  • Wadenzerrung
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
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