Verletzungen
Wir erklären häufige Laufverletzungen, Symptome, Ursachen und was du dagegen tun kannst. Die Artikel sind evidenzbasiert und enthalten praktische Tipps.
Nov 15, 2023
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Plantarfasziitis: Was verursacht sie und wie fühlt sie sich an?
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Maryke Louw
Oct 5, 2023
7 min
Übungen für verstauchtes Knie – Hilfe bei Schwellungen und Schmerzen
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Maryke Louw
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Feb 6, 2024
4 min
Schienbeinkantensyndrom: Übungen für Läufer
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Kim Van Deventer
Apr 24, 2023
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Laufratgeber Schienbeinkantensyndrom: Laufen ohne Schmerzen
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Kim Van Deventer
Oct 4, 2023
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Laufratgeber Wade Teil 2: Übungen für Wadenzerrung und Wadenriss
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Kim Van Deventer
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Dec 13, 2023
10 min
Laufratgeber Wade Teil 1: Was tun bei Wadenzerrung und Wadenriss?
- Schmerzmanagement
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Kim Van Deventer
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