Exakt Lauf & Physio Blog
Erfahre mehr über Laufverletzungen, deren Behandlung und Prävention, und erhalte wichtige Trainingstips um deine Laufleistung zu steigern. Alle Artikel sind evidenzbasiert und von lizenzierten Physios verfasst.
May 7, 2025
7 min
Übungen für verstauchtes Knie – Hilfe bei Schwellungen und Schmerzen
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Maryke Louw
Oct 14, 2024
11 min
Alles über Meniskusrisse: Symptome, Ursachen und Behandlung
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Kim Van Deventer
Oct 13, 2024
4 min
Schienbeinkantensyndrom: Übungen für Läufer
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Kim Van Deventer
Oct 13, 2024
9 min
Laufratgeber Schienbeinkantensyndrom: Laufen ohne Schmerzen
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Kim Van Deventer
Oct 10, 2024
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Laufratgeber Wade Teil 2: Übungen für Wadenzerrung und Wadenriss
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Oct 13, 2024
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Kim Van Deventer
Oct 21, 2024
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Wie fühlt sich eine Plantarfasziitis an? Können meine Symptome auch auf etwas anderes hindeuten?
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Maryke Louw
Oct 21, 2024
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Maryke Louw
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